Prendre soin de soi est encore une façon de s’accommoder aux bouleversements extérieurs. Pour rayonner, tout passe par l’hydratation.
En effet, la peau d’abord, est davantage exposée au vent et au froid.
Pour cela, les crèmes hydratantes riches sont la solution.
Entre chantillys corporelles et autres baumes, l’éventail des possibles est grand pour varier les applications.
La perspective de vivre un moment cosy sans cesse renouvelé.
Pour la peau toujours, l’exfoliation nous veut du bien.
Pratiquer des gommages doux une fois par semaine permet d’éliminer les peaux mortes et favorise le renouvellement cellulaire.
Autre case bien-être à cocher, on se rue volontiers sur des masques hydratants ou nourrissants.
Tantôt à base d’avocat, d’argile et de miel, rien de tel pour nous envelopper dans une bulle de bien-être illico.
Ajouter un sérum à base d’acide hyaluronique ou de vitamine C à sa routine reste aussi un bon calcul afin de booster l’hydratation et l’éclat.
Également, pas de relâchement vis-à-vis de la protection solaire, même une fois en automne.
Veiller à une bonne hydratation s’applique à la peau, mais pas que.
Pas de jaloux comme cette attention particulière est généralisée.
Capillairement parlant, avis donc aux masques nourrissants de se faufiler parmi nos indispensables pour passer l’automne.
De même que parier sur le coup de pouce d’huiles essentielles telles que l’huile de noix de coco, d’argan, ou encore de jojoba, est tout à fait propice pour restaurer votre chevelure de rêve.
Les shampoings sans sulfate se rajoutent également à la liste de nos bienfaiteurs beauté pour la saison.
Mais surtout, la régularité l’emporte.
Il s’agit davantage de mettre en place des rituels soins et s’y tenir pour entrevoir des résultats significatifs.
Aussi, il ne faudra pas non plus égarer ses baumes à lèvres et crèmes pour les mains, à appliquer plusieurs fois par jour.
Adopter une routine qui n’est que douceur, c’est peu dire si cela s’apprend.
Vive les boissons automnales pour rendre vos parenthèses bien-être encore plus cosy !